Die anhaltende Hitze bringt nicht nur sonnige Tage, sondern auch Herausforderungen mit sich. Besonders in der Stadt steigt die Ozonbelastung, was gesundheitliche Risiken für empfindliche Personen wie ältere Menschen oder Kinder mit sich bringt. Experten raten dazu, sich während der heissesten Stunden des Tages in kühlen Räumen aufzuhalten und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Gefahr von Unwettern

Während wir uns über das sommerliche Wetter freuen, warnen Meteorologen vor möglichen Unwettern am Wochenende. Die Kombination aus hohen Temperaturen und feuchter Luft könnte kräftige Gewitter auslösen. Zudem bleibt die Trockenheit ein Problem: Die Böden sind bereits angespannt, und die Hitze könnte die Wasserstände weiter senken.

Umgang mit der Hitze

Über den Mittag sollte Hochleistungssport vermieden werden, um Kreislaufprobleme zu vermeiden. Den ganzen Tag genug trinken, am besten Wasser oder ungesüsste Getränke. Die Direkte Sonneneinstrahlung sollte vermieden werden und beim Baden sollte man vorsichtig sein, denn der Temperaturunterschied kann Kreislaufprobleme verursachen.

Die kommenden Tage versprechen weiterhin hohe Temperaturen, bevor sich das Wetter möglicherweise am Wochenende wieder ändert. Bis dahin heisst es: Sonnencreme nicht vergessen und die Sommerhitze geniessen!