Im Rahmen des Projekts «NextLevel» startete Anfang Dezember das Swiss-Athletics-Trainingscamp im südafrikanischen Stellenbosch. 42 Kaderathletinnen und -athleten aus verschiedenen Disziplinen bestreiten gemeinsam einen Teil ihrer Saisonvorbereitung auf der neuen Anlage des Hoërskool Campus.
Ein Teilnehmer der Expedition ist Diskuswerfer Philipp Schmidli vom STV Lachen. «Der lange Flug nach Südafrika war ok, ich habe einfach etwas schlecht geschlafen», berichtet das Märchler Wurftalent.
Der Ausserschwyzer in Südafrika
Was erwartet den jungen Diskuswerfer in Stellenbosch? Auf der einen Seite perfekte Wetterverhältnisse, schwärmt Schmidli: «Wir haben blauen Himmel und 25 bis 30 Grad. Es geht immer ein leichter Wind, sodass man die Hitze nicht spürt, und in der Nacht kühlt es auf 15 bis 17 Grad ab.»
Auch Infrastruktur und Trainingsprogramm stimmen. «Wir haben morgens eine Einheit und am Nachmittag ein oder zwei Trainings», weiss Schmidli. Das Grundprogramm des 20-Jährigen besteht aus Werfen sowie Kraft- und Rumpftraining. Aber das Wurftraining werde mit Hürdenlauf, Sprints und Kugelstossen ergänzt.
«Es macht einfach Riesenspass, unter diesen Verhältnissen zu trainieren», freut sich der Lachner.
